Emorroidi: cosa sapere

Le emorroidi sono un disturbo molto comune negli adulti, spesso legato a fattori dello stile di vita. Capire cosa le favorisce aiuta a prevenirle e a gestirle meglio.

Cosa favorisce le emorroidi?

• Stitichezza cronica
• Sedentarietà e stare seduti a lungo
• Sforzo durante l'evacuazione
• Alimentazione povera di fibre
• Gravidanza

Segnali a cui prestare attenzione

Prurito, fastidio o sanguinamento durante l'evacuazione possono essere segnali a cui prestare attenzione. L'unico modo affidabile per saperlo è consultare un professionista sanitario.

Abitudini utili per prevenirle

• Alimentazione ricca di fibre
• Bere a sufficienza
• Attività fisica regolare
• Evitare di stare seduti troppo a lungo