¡INCREIBLE! Conoce tu RIESGO cardiaco y como MEJORARLO ✅❤

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¡Bienvenidos al video "Cómo calcular mi riesgo cardíaco"! En este video, aprenderás cómo puedes evaluar tu riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y qué medidas puedes tomar para reducirlo.

Las enfermedades cardíacas son una de las principales causas de muerte en todo el mundo, y pueden ser causadas por una variedad de factores, como la edad, el sexo, la dieta, la actividad física y el historial médico familiar. Sin embargo, existen herramientas útiles que pueden ayudarnos a determinar nuestro riesgo individual.

En este video, discutiremos una de estas herramientas: la calculadora de riesgo cardíaco. Te mostraremos cómo utilizarla y cómo interpretar los resultados. También te daremos consejos útiles sobre cómo puedes reducir tu riesgo de enfermedad cardíaca a través de cambios en tu estilo de vida.

Este video es ideal para cualquier persona que esté preocupada por su salud cardíaca o que quiera tomar medidas preventivas para reducir su riesgo. ¡Así que no esperes más y comencemos a calcular nuestro riesgo cardíaco juntos!

LINEA DE TIEMPO:
00:00 INTRO
00:48 LA IMPORTANCIA DE SABERLO
01:36 ¿CÓMO MEDIRLO?
02:45 RESULTADOS
04:46 FACTORES POTENCIADORES
06:49 ¿CÓMO BAJARLO?

LINK DE LOS SCORES: (ELIGEN PAIS Y COMPLETAN LAS OPCIONES)
1.- RIESGO CARDIACO GENERAL: https://www.paho.org/cardioapp/web/#/cvrisk
2.- EDAD DEL CORAZÓN: https://www.bajarelcolesterol.es/colesterol/calculadora-corazon

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Category
Cardiology
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