En este video de GlucoFitness, vamos a desmentir uno de los mitos más populares sobre la dieta y el ejercicio: ¿Es posible bloquear los efectos de los carbohidratos con actividad física? Usando donas como nuestro alimento de prueba, voy a demostrar qué sucede realmente con los niveles de glucosa en sangre cuando haces ejercicio justo después de indulgir en un postre cargado de carbohidratos. Acompáñame en esta prueba científica para ver si podemos "bloquear" esos carbohidratos de manera efectiva y gratis. No te pierdas los resultados de esta prueba, te prometo que los hallazgos te sorprenderán. ¡Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte ningún experimento!
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- Metabolism

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