¿Por Qué Comer Menos no Siempre Significa Perder Más Peso?

12 Views

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

admin
Published
En el video, aprenderás sobre estrategias efectivas para perder peso y grasa de manera sostenible y saludable. Se abordarán temas como la importancia de elegir alimentos de calidad, la influencia de la insulina en el metabolismo y cómo el ayuno intermitente puede ser una herramienta útil. También se desmitificará la idea del déficit calórico y se proporcionarán consejos prácticos para tomar decisiones alimenticias adecuadas. ¡Espero que encuentres el video informativo y útil!

Si quieres aprender más acerca de cómo perder grasa a partir de los 40 y ganar en salud y calidad de vida, suscríbete a mi CANAL ???? https://www.youtube.com/channel/UCxgwDFugmji-o9_Jxn7Aa2Q?sub_confirmation=1

¿Todavía no me sigues en Instagram? No te pierdas el contenido diario gratuito ???????? https://www.instagram.com/carlosrparejo/

Si quieres que te ayude personalmente con mi programa de 12 semanas, o quieres más información al respecto, escríbeme un mensaje privado a través de Instagram: @carlosrparejo
Category
Metabolism
Be the first to comment

Up Next