ВАМ ВРАЛИ ПРО КОФЕ? Что он делает с сердцем, давлением и пульсом на самом деле

16 Visioni

Grazie! Condividilo con i tuoi amici!

Non hai gradito questo video. Grazie per il feedback!

Published Apr 4, 2026

Кофе - один из самых распространённых напитков в мире.
И даже небольшие эффекты, если они есть, на уровне миллионов людей становятся значимыми. У одного человека кофе почти не влияет на пульс и давление, а у другого - вызывает перебои, тревогу и скачки давления. В этом видео разберёмся, что кофе на самом деле делает с сердцем и сосудами.

Обсудим следующие вопросы:
1.Что на самом деле происходит с пульсом и перебоями в работе сердца при употреблении кофе
2. Как кофе влияет на артериальное давление: что происходит сразу после чашки и что при регулярном употреблении
3. Можно ли пить кофе при гипертонии, аритмии и сердечной недостаточности
4. Почему способ приготовления кофе может влиять на уровень холестерина
5. В какое время суток безопаснее пить кофе
6. И в конце - мой личный выбор: почему я не пью кофе, несмотря на все данные.

Оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы и, конечно же, делитесь этим видео с родными и близкими ❤️

♥ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ: https://clck.ru/3Pdzfh
♥ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИИ: https://clck.ru/3QSENx

Димитрий Владимирович Лесков, врач-кардиолог. Принимаю очно в Медицинском центре доктора Александрового (г. Москва, м. Киевская): https://clck.ru/3Pe27x

Новые американские рекомендации по холестерину: https://t.me/doctorleskov/1935

00:00 - введение
01:07 - как кофе влияет на пульс
02:00 - кофе и нарушения ритма сердца
03:15 - кофе и артериальное давление
03:41 - кофе может привести к гипертонии?
04:16 - можно ли кофе при мерцательной аритмии
05:31 - кофе и сердечная недостаточность
07:32 - кофе и холестерин
09:25 - почему именно 3-5 чашек кофе в день
11:15 - почему я не пью кофе
12:11 - заключение

Исследования:
1. Кофе и пульс: https://doi.org/10.1093/nutrit/nuad110
2. Кофе и нарушения ритма сердца: https://doi.org/10.1056/nejmoa2204737
3. Кофе и артериальное давление: https://doi.org/10.1016/j.jff.2021.104482 и https://doi.org/10.1097/01.hjh.0000166828.94699.1d
4. Кофе и гипертония: https://doi.org/10.3346/jkms.2022.37.e332
5. Кофе и мерцательная аритмия: https://doi.org/10.1001/jama.2025.21056
6. Кофе и сердечная недостаточность: https://doi.org/10.1161/circheartfailure.112.967299
7. Кофе при деменции: https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2844764
8. Кофе и холестерин
9. 3-5 чашек в день: https://doi.org/10.1136/bmj.j5024
10. Кофе утром: https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehae871/7928425?login=false
11. Энергетики: https://doi.org/10.1161/JAHA.118.011318
12. Японское исследование про зеленый чай: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/203337