Мочевая кислота ВЫШЕ НОРМЫ: как снизить быстро и без вреда для почек.

12 Visioni

Grazie! Condividilo con i tuoi amici!

Non hai gradito questo video. Grazie per il feedback!

Published Mar 7, 2026

Здравствуйте! Я практикующий врач-кардиолог и популяризатор доказательной медицины!
Меня зовут Тамаз Тамазович, вы на моем ютуб канале БЛОГ КАРДИОЛОГА

Мочевая кислота — это не только подагра и боли в суставах! Сегодня доказано: высокая мочевая кислота напрямую разрушает сосуды, повышает давление и является независимым фактором риска инфаркта и инсульта. В этом видео я, врач-кардиолог, разбираю, что делать, если в ваших анализах мочевая кислота выше нормы (например, 520 мкмоль/л), и как это влияет на ваше сердце.

Мы подробно обсудим:
???? Почему пиво (даже безалкогольное) и сладкая газировка (фруктоза) гораздо опаснее для суставов и сосудов, чем кусок мяса.
???? Как популярные таблетки от давления (мочегонные) и аспирин провоцируют скрытую гиперурикемию.
???? Какая диета действительно работает (спойлер: голодать категорически нельзя!).
???? К каким цифрам в анализах нужно стремиться (ниже 360 мкмоль/л) и когда действительно пора принимать аллопуринол

Лечим не анализы, а пациента! Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как защитить свои сосуды и продлить жизнь.

⚡️ КНИГА ЭКСТРАСИСТОЛЫ https://taplink.cc/blog_kardiologa/p/ekstrasistoly/
⚡️ КНИГА ПО СТАТИНАМ https://taplink.cc/blog_kardiologa/p/a7e965/
⚡️ АПТЕЧКА ГИПЕРТОНИКА
https://taplink.cc/blog_kardiologa
⚡️ ГАЙД ПО АТЕРОСКЛЕРОЗУ https://taplink.cc/blog_kardiologa
⚡️ СОТРУДНИЧЕСТВО [email protected]
⚡️ КНИГА "СЛУШАЙ СЕРДЦЕ" https://www.wildberries.ru/catalog/160917099/detail.aspx

Смотрите мои видео так же в VK Видео: https://vk.com/blog_kardiologa

★ ГИПЕРТОНИЯ И ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН https://youtu.be/Ug5-ZLCcr90
★ АЛЬТЕРНАТИВЫ СТАТИНОВ https://youtube.com/live/5ldReueZovk?feature=share
★ СТАТИНЫ И ПЕЧЕНЬ https://youtube.com/live/4wDoN7pQsQo?feature=share
ПРИЧИНЫ ГИПЕРТОНИИ https://www.youtube.com/watch?v=JFjkAZCZEkc

★ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/blog_kardiologa
★ ВК СООБЩЕСТВО https://vk.com/blog_kardiologa

ТАЙМКОДЫ:

00:00:00 Вступление: мочевая кислота и старение сосудов
00:00:51 Зачем кардиологу мочевая кислота?
00:01:22 Как кристаллы повреждают артерии
00:02:07 Высокая мочевая кислота как причина гипертонии
00:02:58 Риск инфарктов и инсультов
00:03:26 Диуретики от давления: повышают ли кислоту?
00:05:45 Кардиопрепараты, которые снижают мочевую кислоту
00:07:14 Целевые значения: нормы с подагрой и без
00:08:19 Алгоритм лечения бессимптомной гиперурикемии
00:10:37 Кому точно нужны аллопуринол и фебуксостат?
00:11:12 Влияние пива: показательный случай из практики
00:13:00 Главные враги: красное мясо, фруктоза, газировки
00:14:06 Диеты (DASH, Средиземноморская) и вред голодания
00:15:06 Правильный питьевой режим
00:15:23 5 главных правил снижения мочевой кислоты
00:17:13 Фуфломицины: вред никотиновой кислоты и рибоксина