Знаете ли вы, что большинство из нас превышают суточный максимум соли в 2-3 раза и даже не догадываются об этом? Соль прячется там, где её совсем не ждёшь! В новом выпуске мы составили антирейтинг продуктов с опасно высоким содержанием натрия, которые незаметно разрушают сердце и сосуды, приближая гипертонию, инфаркт и инсульт. Приятного просмотра, и будьте здоровы!
Тайм-коды:
00:00 начало
00:33 норма потребления соли
01:35 соль из сельдерея
02:13 вода с высоким содержанием натрия
02:59 соль в хлебе
03:50 томатный сок
04:45 рыбные консервы
05:40 полезные рецепты с консервами
06:46 рыбные пресервы
07:11 хитрость от кардиологов
08:00 колбаса и мясные деликатесы
08:50 домашняя колбаса лучше
10:15 делаем выводы
Мои книги: https://book24.ru/author/malozemov-sergey-aleksandrovich-1666266
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Телеграм-канал: https://t.me/sergey_malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
ОК: https://ok.ru/profile/744843120
Дзен: https://dzen.ru/malozemov
ТикТок: https://vm.tiktok.com/ZSJ4wsvHe/
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: https://soundcloud.com/user-165470036
Тайм-коды:
00:00 начало
00:33 норма потребления соли
01:35 соль из сельдерея
02:13 вода с высоким содержанием натрия
02:59 соль в хлебе
03:50 томатный сок
04:45 рыбные консервы
05:40 полезные рецепты с консервами
06:46 рыбные пресервы
07:11 хитрость от кардиологов
08:00 колбаса и мясные деликатесы
08:50 домашняя колбаса лучше
10:15 делаем выводы
Мои книги: https://book24.ru/author/malozemov-sergey-aleksandrovich-1666266
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Телеграм-канал: https://t.me/sergey_malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
ОК: https://ok.ru/profile/744843120
Дзен: https://dzen.ru/malozemov
ТикТок: https://vm.tiktok.com/ZSJ4wsvHe/
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: https://soundcloud.com/user-165470036
- Categoria
- Cardiology
Commenta per primo questo video.









