Что делать, если упало давление? Топ-5 способов поднять давление

29 Visioni

Grazie! Condividilo con i tuoi amici!

Non hai gradito questo video. Grazie per il feedback!

Published Oct 25, 2025

????Запись на онлайн консультацию врача кардиолога-аритмолога, к.м.н. Стойко О.А. на сайте: https://dr-olgastoiko.ru/

Дарю полезный гайд "5 СПОСОБОВ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ без ТАБЛЕТОК" забирайте по ссылке ???? https://vk.com/app5898182_-211349658#s=2951623

ВАЖНО: Перед приемом любых лекарств или назначением капельниц необходимо проконсультироваться с врачом (терапевтом или кардиологом). Самолечение может быть опасно.

1. Немедикаментозное лечение (Основа терапии гипотонии)

В 80% случаев с гипотонием можно справиться без лекарств. Эти методы должны стать вашей ежедневной привычкой:
· Правильный питьевой режим: 1.5-2 литра жидкости в день. Обезвоживание снижает объем циркулирующей крови.
· Сбалансированное питание с достаточным количеством соли: В отличие от гипертоников, гипотоникам иногда рекомендуют немного увеличить потребление соли (до 8-10 г в сутки, но только после консультации с врачом!).
· Регулярная физическая активность: Плавание, бег, йога, танцы. Спорт тонизирует сосуды и улучшает кровообращение.
· Контрастный душ: Тренирует сосуды, заставляя их быстро сужаться и расширяться.
· Полноценный сон и режим дня: Гипотоникам часто требуется больше часов для сна (8-10).
· Утренняя зарядка и "правильный" подъем с постели: Не вскакивайте резко. Полежите несколько минут, подвигайте стопами и кистями, медленно сядьте и только потом вставайте.
· Ношение компрессионного трикотажа (чулок): Особенно актуально при ортостатической гипотонии (головокружение при вставании). Помогает уменьшить депонирование крови в ногах.

2. Медикаментозное лечение (Таблетки)

Назначаются, когда немедикаментозные методы не помогают и качество жизни значительно страдает (постоянная слабость, головокружения, обмороки).
· Кофеинсодержащие препараты: Являются стимуляторами центральной нервной системы.
· Кофеин-бензоат натрия – классический, но не самый сильный препарат.
· Цитрамон, Аскофен, Кофицил-плюс – в их состав также входит кофеин. Но увлекаться ими не стоит из-за наличия других компонентов (например, парацетамола).
· Альфа-адреномиметики:
· Мидадрин (Гутрон) – один из основных препаратов для лечения гипотонии. Он сужает сосуды, не влияя на частоту сердечных сокращений, что поднимает давление. Часто используется при ортостатической гипотонии.
· Растительные адаптогены (тонизирующие средства):
· Настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника, аралии, родиолы розовой. Принимают курсами 2-3 раза в день, обычно утром и в обед, чтобы не вызвать бессонницу.
· Холинолитики:
· Беллатаминал, Белласпон – назначаются реже, обычно при выраженной вегето-сосудистой дистонии.

3. Капельницы (Инфузионная терапия) подробнее смотрите в видео

#доктор #гипотония #низкоедавление #холестерин #стойко #инфаркт