✔️???? ¿Por qué se hace lento el metabolismo?

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Para nadie es secreto que para muchas personas, entre más traten de cuidarse, más suben de peso, ya que, normalmente esos "cuidados" implican comer menos o de plano no comer.

Sin embargo, aunque suene lógico, no siempre va a funcionar estas estrategias, por el contrario, podríamos hacer más lento el metabolismo haciendo que a la primera oportunidad almacene cada vez más grasa.

En este video conocerás las implicaciones que tiene el no comer lo correcto y la mejor manera de contrarrestar el efecto para acelerar el metabolismo o al menos ponerlo a nuestro favor.



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* Responsable Sanitario Orientación Nutricional y Medicina Bariátrica
Mtro. en Nut. Oscar Martín Alanis Brito
Ced. Prof. Maestría: 13718145 Universidad Internacional Iberoamericana (UNINI)
Ced. Prof.10930756 Universidad de Ciencias y Administración (UCAD)
Diplomado en Medicina Bariátrica IIECS-27851-MedBar-20181
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Category
Metabolism
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