????Die Blutgefäße und die Leber sind wie neu. Kein Cholesterin. Reinigung des Körpers

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????Die Blutgefäße und die Leber sind wie neu. Kein Cholesterin. Reinigung des Körpers
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In diesem Video werde ich einige tolle Rezepte vorstellen, die Ihnen dabei helfen, gesunde Blutgefäße zu erhalten. Der erste, hergestellt aus Haferflocken, Zwiebeln und Knoblauch, ist ein kraftvoller, nährstoffreicher Komplex. Haferflocken enthalten lösliche Ballaststoffe, die zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut beitragen können, während Zwiebeln und Knoblauch für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind, die die allgemeine Gefäßgesundheit fördern.

Das zweite Rezept ist ein Aufguss aus Flachs, Chia und Anis. Leinsamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die dazu beitragen können, die Blutplättchenzahl zu senken und die Gefäßflexibilität zu verbessern. Chia ist eine Quelle von Antioxidantien und wichtigen Mineralien, während Anis zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen kann.

Entdecken Sie einfache, aber effektive Möglichkeiten, Ihre Gefäßgesundheit zu verbessern und Ihrem Körper natürliche Unterstützung zu geben, die langfristiges Wohlbefinden und Freude bringen kann.
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Zutaten:
Rezept 1
150 Gramm Haferflocken
1 Liter Wasser
5 Nelken
1 Zwiebel
4 Knoblauchzehen

Rezept 2
1 Esslöffel Flachs
1 Esslöffel Chiasamen
500 ml Wasser
1 Teelöffel Anis
1 Teelöffel Honig
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Category
Metabolism
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