????⚡ Descubre cómo la Hormona del Estrés afecta tu cuerpo: 5 Vitaminas para Equilibrarla

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#hormonas #cortisol #estres
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales, que son pequeñas glándulas ubicadas sobre los riñones. Esta hormona desempeña un papel importante en el cuerpo, especialmente en situaciones de estrés. El cortisol ayuda a regular muchas funciones corporales, como el metabolismo, el sistema inmunológico, el equilibrio de electrolitos y la respuesta al estrés.

Un nivel elevado de cortisol, también conocido como hipercortisolismo, puede ocurrir por varias razones. Una de las causas más comunes es el estrés crónico, que puede ser emocional, físico o ambiental. Otras causas incluyen trastornos de las glándulas suprarrenales, como el síndrome de Cushing, el uso excesivo de medicamentos que contienen cortisol (como ciertos esteroides), tumores que producen cortisol y enfermedades crónicas.

Cuando el cortisol está elevado durante un período prolongado, puede tener efectos negativos en el cuerpo, como aumento de peso, debilitamiento del sistema inmunológico, trastornos del sueño, aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares y problemas mentales como la ansiedad y la depresión.

Es importante consultar a un médico si se sospecha que los niveles de cortisol están elevados, ya que un médico puede realizar pruebas para determinar la causa subyacente y recomendar el tratamiento adecuado. El tratamiento dependerá de la causa del hipercortisolismo y puede incluir cambios en el estilo de vida, medicamentos o incluso cirugía en casos graves.

⚡????CONTENIDO DEL VIDEO????⚡
0:00 Presentación y contendió
0:42 ¿Qué es el cortisol Y cuales son sus funciones?
1:24 ¿Cuáles son los valores normales del cortisol?
1:56 ¿Cuáles son los síntomas clave del cortisol elevado?
2:22 ¿Por que se eleva el cortisol?
3:19 ¿Qué vitaminas nos ayudan a normalizar el cortisol?
4:54 Final y Agradecimientos

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Category
Metabolism
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