???? Desmintiendo 6 MITOS comunes de NUTRICIÓN ????

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En el mundo de la nutrición, abundan los mitos y conceptos erróneos que pueden confundir a las personas y llevarlas por el camino equivocado en cuanto a sus hábitos alimenticios.


En este video, vamos a desmitificar algunas de estas creencias comunes y aclarar la verdad detrás de ellas. ¿Alguna vez has escuchado que los carbohidratos son malos para ti? ¿O que las grasas saturadas son siempre perjudiciales? Estos son solo algunos de los mitos de la nutrición que vamos a abordar en este video.

Es hora de separar la verdad de la ficción y obtener información basada en la evidencia científica.

✔DISCLAIMER: El propósito de la información proporcionada en este canal es educativo y no tiene como objetivo diagnosticar o tratar enfermedades. Ningún vídeo puede reemplazar la atención médica convencional, que debe recibir de su médico y/o especialista de referencia.
Category
Metabolism
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