5 шагов, которые позволят вам перестать бояться рака

Консультации онлайн и очные → https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/price
Программы сопровождения (3–12 месяцев) → https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/gp-program
------------------------------------------------------------------------------------
Программа индивидуального медицинского сопровождения:
https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/gp-program
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Курс "Научитесь снижать холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
https://www.udemy.com/course/nkbfkzcj/?referralCode=E3A698AC69D0BB012A65
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
0:00 — Введение. Почему важно говорить без страха
0:35 — Почему рак долго молчит
1:07 — Семь тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать
2:12 — Что такое настоящий скрининг
2:41 — Скрининг рака шейки матки
3:27 — Скрининг рака кишечника
3:56 — Скрининг рака молочной железы
4:21 — Скрининг рака лёгких
4:42 — Скрининг рака предстательной железы
5:42 — Ошибки и ограничения скрининга (ложноположительные, ложные отрицательные, овердиагностика)
7:01 — Мифы о скрининге и ложное чувство безопасности
7:47 — Что действительно нужно делать
9:01 — Пять шагов к спокойному контролю здоровья

Источники доказательной медицины (скрининг рака)

1. U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) — обзор рекомендаций по скринингу
[https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation-topics/uspstf-a-and-b-recommendations](https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation-topics/uspstf-a-and-b-recommendations)

2. USPSTF — финальная рекомендация по маммографии (2024)
[https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/breast-cancer-screening](https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/breast-cancer-screening)

3. American Cancer Society (ACS) — руководящие рекомендации по скринингу
[https://www.cancer.org/cancer/screening/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer.html](https://www.cancer.org/cancer/screening/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer.html)

4. ACS — рекомендации по возрастам (удобный формат для пациентов)
[https://www.cancer.org/cancer/screening/screening-recommendations-by-age.html](https://www.cancer.org/cancer/screening/screening-recommendations-by-age.html)

5. National Comprehensive Cancer Network (NCCN) — Detection, Prevention, and Risk Reduction (скрининг и профилактика; может потребоваться бесплатная регистрация)
[https://www.nccn.org/guidelines/category_2](https://www.nccn.org/guidelines/category_2)

6. NCCN — общий каталог всех клинических руководств
[https://www.nccn.org/guidelines/nccn-guidelines](https://www.nccn.org/guidelines/nccn-guidelines)

7. European Society for Medical Oncology (ESMO) — клинические рекомендации по раку молочной железы
[https://www.esmo.org/guidelines/esmo-clinical-practice-guidelines-breast-cancer](https://www.esmo.org/guidelines/esmo-clinical-practice-guidelines-breast-cancer)

8. European Commission Initiative on Breast, Cervical and Colorectal Cancer (ECIBC) — европейские рекомендации по маммоскринингу
[https://cancer-screening-and-care.jrc.ec.europa.eu/en/ecibc/european-breast-cancer-guidelines](https://cancer-screening-and-care.jrc.ec.europa.eu/en/ecibc/european-breast-cancer-guidelines)

9. American Urological Association (AUA/SUO) — раннее выявление рака простаты
[https://www.auanet.org/guidelines-and-quality/guidelines/early-detection-of-prostate-cancer-guidelines](https://www.auanet.org/guidelines-and-quality/guidelines/early-detection-of-prostate-cancer-guidelines)

10. National Cancer Institute (NCI) — объяснение смещений в статистике скрининга
[https://www.cancer.gov/about-cancer/screening/research/what-screening-statistics-mean](https://www.cancer.gov/about-cancer/screening/research/what-screening-statistics-mean)

11. National Cancer Institute (NCI) — обзор по скринингу (PDQ для пациентов)
[https://www.cancer.gov/about-cancer/screening/patient-screening-overview-pdq](https://www.cancer.gov/about-cancer/screening/patient-screening-overview-pdq)

12. World Health Organization (WHO) — Promoting cancer early diagnosis
[https://www.who.int/activities/promoting-cancer-early-diagnosis](https://www.who.int/activities/promoting-cancer-early-diagnosis)

13. WHO/Europe — Cancer: Screening and early detection of cancer
[https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/cancer-screening-and-early-detection-of-cancer](https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/cancer-screening-and-early-detection-of-cancer)