Узнайте о повседневных привычках, которые могут вредить здоровью простаты, и о том, как улучшить его естественным путем. От советов по гидратации до рекомендаций по питанию - это полное руководство раскрывает влияние образа жизни на здоровье простаты. Информация о пользе физических упражнений, управления стрессом и правильного питания. Важная информация для мужчин всех возрастов о защите здоровья простаты.
???? Содержание:
0:00 Введение
0:40 Понимание тревожных признаков
1:50 Важность гидратации
3:04 Диета и питание
4:42 Физическая активность
4:49 Влияние алкоголя
5:53 Витамины и минералы
6:12 Управление стрессом
???? Содержание:
0:00 Введение
0:40 Понимание тревожных признаков
1:50 Важность гидратации
3:04 Диета и питание
4:42 Физическая активность
4:49 Влияние алкоголя
5:53 Витамины и минералы
6:12 Управление стрессом
- Category
- Urology

Be the first to comment