#928 Die Calcio-Lüge | Können Kalziumpräparate Ostheophorose wirklich vorbeugen? #franksuarez

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Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel Wasser Sie täglich trinken sollten, um richtig hydratisiert zu sein? In diesem aufschlussreichen Video teilt Frank Suárez aktuelle Informationen aus zwei klinischen Studien, die im September und Oktober 2015 veröffentlicht wurden. Diese Studien korrigieren die weit verbreitete Meinung, dass die Ergänzung mit Calcium wichtig ist. Viele Ärzte empfehlen vor allem älteren Patienten die Einnahme von Calcium-Tabletten. Hinter dieser Empfehlung stehen Pharmakonzerne, die Caltrate und andere calciumbasierte Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel verkaufen.

Die beiden neuen Studien enthüllen die Wahrheit hinter dieser kommerziellen Information. Die weitverbreitete Kampagne der Milchindustrie, die dazu ermutigt, Milch zu trinken, um Osteoporose zu vermeiden, ist nachweislich eine Lüge. Ein kürzlich veröffentlichtes Studium der American Nephrology Association zeigt, dass die Einnahme von Calciumsupplementen das Risiko von Nierensteinen erhöht. Eine andere Studie des British Medical Journal zeigt, dass die Einnahme von Calciumsupplementen über mehr als 10 Jahre hinweg sehr wahrscheinlich nicht vor Osteoporose oder Hüftfrakturen schützt.

Das Video erklärt, dass die übermäßige Einnahme von Calcium, wie es in vielen Medien propagiert wird, zu Problemen führen kann. Frank Suárez betont die Notwendigkeit von Magnesium und Vitamin D für die Aufnahme von Calcium im Körper. Magnesium, wie zum Beispiel in MAGIC MAG, ist entscheidend, da es verhindert, dass sich überschüssiges Calcium im Gewebe ablagert und den Körper verhärtet. Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin D ist ebenfalls wichtig.

Vergessen Sie also die gängige Empfehlung, viel Calcium zu konsumieren. Was Ihr Körper wirklich braucht, ist Magnesium und Vitamin D. Diese Informationen werden geteilt, weil die Wahrheit immer siegt.

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Category
Metabolism
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