ALIMENTOS PARA LIMPIAR EL HÍGADO

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admin
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Para mantener un hígado saludable es crucial llevar una buena alimentación. En este vídeo te muestro loa alimentos para limpiar el hígado para eliminar toxinas y mantener su correcto funcionamiento. El hígado desempeña un papel fundamental en la desintoxicación del cuerpo, metabolizando nutrientes, almacenando energía y produciendo proteínas esenciales. Siguiendo estos consejos harás una correcta desintoxicación hepática para mejorar la función del hígado.

00:00 Introducción
00:12 La importancia de limpiar el hígado
00:31 Desintoxicación
00:55 Metabolismo de grasas
01:19 Producción de bilis
01:38 Equilibrio hormonal
02:00 Mejora de la salud general
02:29 Alimentos ricos en antioxidantes
02:45 Limón y agua tibia
03:01 Cúrcuma
03:15 Té verde
03:30 Ajo
03:47 Alimentos ricos en fibra
04:04 Agua


Queremos recordarte que los vídeos que compartimos son para propósitos educacionales. Antes de cambiar su estilo de vida consulte con un profesional de la salud.
Category
Metabolism
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