Cardiólogo ALERTA: El Café Sin Azúcar SUBE la PRESION pero PROTEGE tu CIRCULACION (Dr Veller)

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Published Apr 22, 2026

¿El café sin azúcar es bueno o malo, cuanto hay que beber? Un experto cardiologo te explica el efecto real en tu sistema nervioso, circulación y salud en general.

30 minutos después de tomar una taza de café negro, tu presión va a SUBIR entre 5-10 mmhg, es posible que también sientas palpitaciones… pero ¿es esto realmente malo? En aprenderás que le pasa a tu corazón, arterias y circulación a corto, mediano y largo plazo según estudios recientes de la AHA y ACC.

Descubrirás por qué el café moderado (2-3 tazas) reduce el riesgo de infartos, derrame y arritmias , como es que mejora el flujo sanguíneo y hace que tu corazón sea más saludable en resonancias. También aprenderás la cantidad exacta de café que debes tomar a diario, el mejor horario para beber café, y sus efectos secundarios e incluso ¿Qué café elegir para mejorar tu salud?

Si eres hipertenso, tienes gastritis o tomas café todos los días, este video es para ti.

CAPITULOS:
00:00 Esto Ocurre en los primeros minutos al tomar Café
01:00 ¿Beber café sin azúcar aumenta la presion y frecuencia cardiaca?
02:25 Increíbles beneficios del café en tu circulación y cerebro
04:10 Esto le ocurre a tu corazón si tomas 2 tazas de café todos los dias
05:10 Gastritis, Reflujo, Ulceras, insomino (Efectos secundarios del café)
06:00 Como preparar el café y cuanto se puede tomar?
07:00 ¿A qué hora se debe tomar café y cuando evitarlo?
08:35 ¿Qué grano de café elegir y cual evitar? Café torrado vs tostado
09:40 Pacientes con problemas del corazón ¿Pueden tomar café?

#DrVeller #Salud #Cafe