COMO BAJAR DE PESO/RUTINA PARA PRINCIPIANTES

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admin
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Cabe recalcar, que estos ejercicios deben de hacerlo a su modo, pueden acomodar los segundos de los ejercicios (pero no descansar más de 30 segundos entre ejercicios, entre ronda si, 1:30).

también pueden hacer de 3-5 rondas.
Category
Metabolism
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