Correre una maratona fa bene o male al cuore?
Come cardiologo, voglio darvi una risposta basata sulla scienza, non sulle paure o sui miti.
Hai mai corso una maratona o stai pensando di farlo? Quali sono le tue preoccupazioni? Raccontami nei commenti!
Cosa succede al tuo cuore quando corri una maratona: https://www.youtube.com/watch?v=O6ez5ga0h2w
Studio sulla Maratona di Boston https://journals.physiology.org/doi/epdf/10.1152/japplphysiol.00775.2025
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- Categoria
- Cardiology
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