ESTE ERROR NO TE DEJA ADELGAZAR | 5 COSAS CLAVES QUÉ TE IMPIDEN BAJAR DE PESO

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Hola tortuguita! Hoy te voy a compartir 5 cosas que no te dejan perder peso, adelgazar más rápido y quemar la grasa abdominal por más que hagas ejercicio! Hablkaremos sobre la perdida de peso en general, de la alimentación y muchas otras cosas! Espero qué te guste y qué sobre todo te sea útil!

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✶ Capítulos del video ✶

00:00 Introducción
01:10 Acelerar el metabolismo ayuda a bajar de peso rápido
02:34 Resistencia a la insulina te impide adelgazar
03:21 Sintomas de la resistencia a la insulina
04:26 Deshidratación - beber más agua para adelgazar
05:02 Comer cuando estás emocionada te hace engordar
06:12 Estres crónico afecta la perdida de peso
07:51 Despedida




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Gracias por ver :)
Category
Metabolism
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