La Insulina y la Cetosis - ¿Que es? ¿Cuales son sus beneficios y desventajas?

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admin
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En este video vamos hablar sobre la glucosa y la cetosis, descubriendo los beneficios y desventajas que conllevan.
Contenido del Video:
- ¿Qué es la Glucosa? Descubre el papel crucial que la glucosa juega en nuestro cuerpo y cómo afecta nuestro día a día.
- Cetosis 101: Sumérgete en el concepto de cetosis y cómo nuestro cuerpo cambia su fuente de energía principal.
- Beneficios de la Cetosis: Exploraremos cómo la cetosis puede ofrecer beneficios para la salud, desde la pérdida de peso hasta la claridad mental.
- Desventajas a Considerar: No todo es color de rosa. Analizaremos las posibles desventajas y precauciones al adoptar una dieta cetogénica.

Recuerda que lo importante en mantener el valance, déjanos tus dudas o preguntas en los comentarios.
Category
Metabolism
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