MEJORA EL SINDROME METABOLICO CON LOS ACIDOS GRASOS OMEGA 3 / IMPORTANCIA DE OMEGAS EN SX METABOLICO

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Si eres de las personas con síndrome metabólico entonces DEBERIAS de ver este video, ya que aquí te voy a compartir los BENEFICIOS que te va a brindar el consumo de ácidos grasos omega 3 en las diferentes patologías asociadas al síndrome metabólico. Así que no te olvides de consumir suficientes ácidos grasos omega 3 en tu dieta para mejorar las patologías en el síndrome metabólico.

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REFERENCIAS:

Impacto de los ácidos grasos omega-3 en la microbiota intestinal
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5751248/

Una actualización sobre los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y la salud cardiovascular
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7827286/

Ácidos grasos omega-3 en la obesidad y el síndrome metabólico: una actualización mecanicista
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7561009/

Beneficios para la salud de la dieta vegana en el síndrome metabólico
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7999488/

Efecto de los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 sobre el metabolismo de los lípidos en pacientes con síndrome metabólico y NAFLD
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9134818/

Ácidos grasos marinos omega-3 (N-3) para la salud cardiovascular: una actualización para 2020
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7072971/

Ácidos grasos omega-3 y salud del músculo esquelético
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4663562/

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https://www.youtube.com/watch?v=5829to17U9U

ALIMENTOS QUE TE AYUDAN A PERDER PESO PARTE 1
https://www.youtube.com/watch?v=-H3uNJC7c7E

PIERDE PESO MIENTRAS DESCANSAS:
https://www.youtube.com/watch?v=SPidMX3yJ08

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#lanzonfitness #sindromemetabolico
Category
Metabolism
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