O que você deveria saber sobre PRESSÃO ALTA e não sabe

O que você deveria saber sobre PRESSÃO ALTA e não sabe
????INSCREVA-SE: www.youtube.com/@CardioDF?sub_confirmation=1
✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas!

————
⏱️ Capítulos para facilitar a sua busca ⏱️
0:00 Introdução: Você realmente conhece a pressão alta?
0:12 Pressão arterial 12x8 ainda é ideal?
0:28 Nova diretriz sobre hipertensão: o que mudou?
0:45 É importante medir a pressão em casa?
1:04 Dados alarmantes: 30% da população brasileira é hipertensa.
1:30 Perigos da pressão alta silenciosa: infarto e AVC.
2:02 Entendendo os números da pressão arterial.
2:28 Pressão sistólica vs. diastólica: qual é mais perigosa?
3:01 Novos valores de hipertensão na Europa.
3:35 Por que intervir cedo na hipertensão é crucial.
4:00 Medir a pressão em casa evita erros comuns?
4:40 Hipertensão mascarada e do avental branco.
5:10 Quais fatores influenciam picos de pressão?
5:45 A hipertensão primária: causas e fatores de risco.
6:20 Hipertensão secundária: quando há uma causa clara.
7:00 Cortar o sal realmente ajuda a pressão?
7:35 Benefícios da dieta DASH para hipertensos.
8:10 Perder peso pode diminuir drasticamente a pressão.
8:50 Exercícios para baixar a pressão arterial.
9:20 Controle do estresse e sono para hipertensão.
10:00 Respirar profundamente reduz a pressão?
10:25 O café aumenta ou não a pressão arterial?
11:00 Quando os remédios são necessários para pressão alta.
11:45 Como prevenir complicações da hipertensão.
12:20 Estratégias práticas para controlar a pressão.
————

????REFERÊNCIAS:
https://www.ejinme.com/article/S0953-6205(24)00238-3/fulltext

Descubra tudo sobre pressão alta e como manter sua saúde em dia! Será que o 12x8 ainda é o ideal? Entenda as novas diretrizes sobre hipertensão, os sintomas silenciosos e como prevenir infarto e AVC. Aprenda a medir sua pressão corretamente em casa, dicas para baixar pressão de forma natural com dieta e exercícios, e os riscos do excesso de sal. Não perca essas informações essenciais para sua saúde! Assista agora!

————— VÍDEOS RELACIONADOS COM PRESSÃO ALTA ————
❤️ Se você se interessa sobre conteúdos de saúde e bem-estar, assista também:
???? INFARTO: https://shor.by/infartocardiodf

???? FÍGADO https://shor.by/x4Jt

???? RINS https://shor.by/sk4c

???? DIABETES. https://shor.by/2PZS

???? PRESSÃO ALTA https://shor.by/7QX0

???? ALIMENTOS QUE FAZEM BEM https://shor.by/D9Jx

???? DEMÊNCIA https://shor.by/3tEm

???? COLESTEROL https://shor.by/kw8D

???? LIVES DE SAÚDE CARDIO DF https://shor.by/QYER

???? saúde feminina https://shor.by/0g0z

???? VÍDEOS RECORDISTAS DO CANAL https://shor.by/Q66Y

???? EMAGRECIMENTO https://shor.by/perdadepeso

???? TROMBOSE E VEIAS https://shor.by/trombose

???? DERRAME https://shor.by/derrame

—————

INSCREVA-SE PARA TER MAIS SAÚDE! @Cardiodf
╔╦═╗╔══╦══╦═╦══╦╗╔╦══╗──╔══╦══╗
╠╣╔╗╣══╣╔═╣╔╣║═╣╚╝║╔╗╠══╣══╣║═╣
║║║║╠══║╚═╣║║║═╬╗╔╣╔╗╠══╬══║║═╣
╚╩╝╚╩══╩══╩╝╚══╝╚╝╚╝╚╝──╚══╩══╝
????INSCREVA-SE: www.youtube.com/@CardioDF?sub_confirmation=1
----------------------------------------------------------------
SIGA-NOS NAS NOSSAS OUTRAS REDES:
• Facebook -  
https://www.facebook.com/cardiodf
• Instagram -
https://www.instagram.com/drandrewambieroficial
• WhatsApp -
???? https://shor.by/AuY0

--------------------------------------------------------------------
Indivíduos que procuraram primeiros sinais de pressão alta também procuraram sintomas de hipertensão

⚠️ AVISO LEGAL
❤️ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral.
❤️ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
❤️ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
???? De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
???? De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
DR. ANDRE LUIS WAMBIER
CRM: 17276-DF
Especialidades/Áreas de Atuação:
CARDIOLOGIA - RQE Nº: 10940
CLÍNICA MÉDICA - RQE Nº: 10939
www.youtube.com/@CardioDF?sub_confirmation=1
????https://cardiodf.com.br
@CardioDF — Cardiologia e saúde cardiovascular em Brasília (DF)