¿Arroz blanco o integral para la Diabetes? Dr. Antonio Cota Sugar Care

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El arroz es un alimento que sube la glucosa pero no en todas las personas. Depende del tipo de arroz blanco o integral, y su forma de cocción. Pero mas importante, depende de nuestro metabolismo.

Hay personas que digieren y eliminan rápido los carbohidratos, mientras que otras no asimilan bien los carbohidratos y tiene problemas de salud.

El arroz blanco o el integral suben los niveles de glucosa pero con algunas diferencias que aprenderás en este video.

Soy el Dr. Antonio Cota, especialista en Medicina Interna y Diabetes tipo 2. Este es un canal en el cual te comparto mis conocimientos y experiencias sobre lo que más funciona y sobre todo informarte sobre lo mas relevante acerca de situaciones reales que vivo dia con dia atendiendo personas con esta enfermedad y sus complicaciones.

Quitarse la diabetes tipo 2 a estas personas es mi mision. He visto que es posible y en muchos casos se puede lograr, por lo que he decidido compartir esta informacion y presentartela de manera sencilla, en un lenguaje comprensible para todo el mundo y que sea de utilidad.

Controla la glucosa en sangre y revierte la Diabetes tipo 2.
Deja de usar medicamentos...y deja de usar insulina para la diabetes tipo 2 manteniendo tus niveles de glucosa normales. Elimina la resistencia a la insulina.

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Revierte la Diabetes tipo 2. Deja de usar medicamentos...y deja de usar insulina.
Category
Metabolism
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