6 Secretos para Rejuvenecer sin Botox ni cremas!!

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6 secretos para rejuvenecer que no solo te harán lucir más joven, también haran que vivas más tiempo. Hoy no vamos a hablar de cremas ni de tratamientos estéticos, platicaremos de los pequeños cambios que puedes hacer para conservar la salud y la juventud.

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00:00 Introducción
00:19 Secreto #1: El Sueño
01:56 5 Consejos para Dormir mejor
03:10 Secreto #2: Posicion para Dormir
06:27 Secreto #3: Ayuno
09:12 Secreto #4
12:06 Secreto #5
16:02 Secreto #6
17:25 Felicidades!!

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Soy la Dra. Lilia Yunuen, con 18 años de experiencia en Medicina Estética, convencida de que si nos vemos bien, nos sentimos bien y somos más felices.

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Metabolism
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