ALIMENTOS ANTIOXIDANTES para CONTROLAR O PRÉ-DIABETES e DIABETES TIPO 2

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Cansada de lutar contra o açúcar no sangue ? Quer descobrir os 7 erros mais comuns que podem estar sabotando seus resultados e as 5 frutas mais indicadas para diabéticos? Então essa aula completa é para você!

Nela, vou desmascarar os vilões escondidos que elevam seus níveis de glicemia e ensinar como evitá-los para finalmente ter o controle da sua saúde.

Mas isso não é tudo! Você também vai conhecer as 5 frutas campeãs que podem ser suas aliadas no combate ao diabetes, com dicas valiosas de como consumi-las de forma saudável e saborosa.

Com essa aula completa, você estará pronta para:

- Eliminar os erros que disparam o açúcar no sangue e evitar picos de glicemia;
- Adotar hábitos alimentares mais saudáveis e adequados para diabéticos;
- Incluir frutas nutritivas na sua dieta com segurança e prazer;
- Melhorar seu controle glicêmico e prevenir complicações do diabetes;
- Ter mais saúde, disposição e qualidade de vida.

Sou o Dr. Roque, médico com as seguintes especializações: cardiologia, clínica médica e cardiogeriatria

Encontre aqui, semanalmente, vídeos com diversas dicas sobre saúde.
Category
Cardiology
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