Beneficios del ajo para la salud cardiovascular

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???? ¿Sabías que el ajo es un aliado poderoso para la salud de tu corazón? En este video descubrirás:
✅ ¿Qué componentes tiene el ajo que benefician nuestra salud cardiovascular?
✅ ¿Cómo ayuda el ajo a controlar el colesterol?
✅ ¿Por qué el ajo puede ser útil para regular la presión arterial?
✅ Evidencia científica: Estudios que respaldan los beneficios del consumo de ajo junto con medicamentos en personas con problemas cardiovasculares.
???? Si buscas maneras naturales de cuidar tu corazón y complementar tus tratamientos médicos, ¡este video es para ti! ???? No olvides suscribirte al canal para seguir aprendiendo sobre salud y bienestar. ???? ¡Comparte esta información con alguien que lo necesite! ????
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00: 00 Introduccion
0: 57 Historia del ajo
1: 51 Propiedades del ajo para la salud cardiovascular
2: 31 El ajo reduce la presion arterial
3: 58 El ajo reduce el colesterol alto
4: 58 El ajo reduce es antitrombótico
6: 02 El ajo tiene muchos antioxidantes
6: 21 El ajo tiene propiedades antiinflamatorias
9: 03 ¿ Como agregar el ajo a mi dieta ?

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