El ALCOHOL y tu CORAZÓN: lo que no SABÍAS y recomendaciones????

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En este video, exploraremos a fondo cómo el consumo de el alcohol y tu corazón, sus efectos y qué puedes hacer para mantener tu salud cardiovascular en óptimas condiciones. Descubre los efectos reales del alcohol en tu sistema cardiovascular, incluyendo cómo puede aumentar las arritmias, problemas de presión arterial e incrementar el riesgo de infarto. Además, te proporcionaremos información actualizada sobre las recomendaciones de consumo de alcohol según las comunidades científicas. Obtén valiosas recomendaciones y consejos para tomar decisiones informadas sobre tu estilo de vida y cuidar tu corazón. Aprende a mantenerlo fuerte mientras disfrutas de la vida. ¡No te lo pierdas!
LINEA DE TIEMPO:
00:00 ¿Sabemos si el alcohol es recomendable para la salud?
00:48 Qué daños produce el alcohol en nuestro cuerpo
01:50 Por que los médicos y guías recomiendan un consumo moderado
02:55 Los estudios y el problema de los sesgos: factor de confusión
04:15 cuanto es lo mínimo permitido de consumo de alcohol
05:10 Momento cultural: el síndrome del corazón festivo
06:20 Frutas con beneficio antioxidante parecido al vino tinto
07:13 ¿Hay entonces algo de beneficioso en su consumo?
07:40 efectos del alcohol en sangre y otros órganos
08:21 Recomendaciones personales sobre su consumo

// Recuerda dejar tus dudas y comentarios que desearías saber sobre este tema ⬇. No olviden también de ver el video sobre CONSUMO DEL CAFÉ https://youtu.be/shkg_bqSzU0

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Category
Cardiology
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