El corazón y el ejercicio: precauciones y recomendaciones

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El Dr. Juan Pablo Ricard, cardiólogo y miembro de la Federación Argentina de Cardiología, habla sobre la importancia de retomar la actividad física de manera paulatina después de un periodo de descanso, como las vacaciones.
Destaca que es necesario un periodo de adaptación para evitar lesiones y que la edad y el tiempo de inactividad son factores a considerar.
También menciona la importancia de prestar atención a los factores de riesgo cardiovasculares y la necesidad de diagnosticar enfermedades que pueden predisponer a eventos cardiovasculares durante el ejercicio.

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Category
Cardiology
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