Es esta hormona la respuesta antienvejecimiento?

12 Views

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

admin
Published
????La HORMONA DEL CRECIMIENTO (GH, por sus siglas en inglés) es una hormona proteica producida por la GLÁNDULA PITUITARIA, que desempeña un papel crucial en el CRECIMIENTO, la REGENERACIÓN CELULAR y el METABOLISMO.

Si bien la GH es más conocida por su papel en el crecimiento durante la infancia y la adolescencia, también desempeña funciones importantes en la salud de los adultos, incluidas las mujeres en la MENOPAUSIA.

????Durante la MENOPAUSIA, que generalmente ocurre alrededor de los 45-55 años, los niveles hormonales en el cuerpo de una mujer cambian significativamente.

La producción de hormonas reproductivas como el ESTRÓGENO y la PROGESTERONA disminuye gradualmente, lo que conlleva a una serie de cambios físicos y hormonales. Uno de estos cambios es una REDUCCIÓN en la producción de la hormona del crecimiento.

✅La DISMINUCIÓN de los niveles de GH durante la menopausia puede tener varios EFECTOS en la salud de la mujer de los cuales te platico en el siguiente video.

Es fundamental destacar que el estilo de vida saludable desempeña un papel crucial en la salud y el bienestar durante la menopausia.

????Adoptar hábitos como el ejercicio regular, una dieta equilibrada y la prevención del sobrepeso y la obesidad pueden ayudar a mitigar algunos de los efectos adversos asociados con la disminución de la hormona del crecimiento.

????Además, mantenerse activa físicamente puede ser beneficioso para mantener la masa muscular, controlar el peso, promover la salud ósea y mejorar el estado de ánimo y la calidad de vida en general.

????Es importante te mantengas en contacto con tu profesional de salud para recibir orientación personalizada sobre cómo mantener una salud óptima en esta etapa de la vida.

Encuentra más contenido en mis redes sociales:

Facebook: https://www.facebook.com/Myriamllanonutricionistafuncional
Instagram: https://www.instagram.com/larenovaciondivina/
Website: https://www.larenovaciondivina.com
Category
Metabolism
Be the first to comment

Up Next