Los secretos de la longevidad: esto debes hacer para vivir 100 años según el doctor De la Peña

5 Views

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

admin
Published
Los secretos de la longevidad: esto debes hacer para vivir 100 años según el doctor De la Peña

El último libro de Manuel de la Peña, profesor de Cardiología y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social habla sobre la defensa de la salud: "El conocimiento es el mejor antídoto del envejecimiento para la mejor calidad de vida": deporte, comida y música porque estimulan las hormonas de la felicidad. La suma de estos tres pilares son el 70% del éxito de la longevidad.

Hasta hace unos meses la mujer más longeva vivía en España con 117 años con una filosofía de calidad de vida: no gente tóxica y probióticos y prebióticos. Una de las claves según de la Peña es la alimentación, basada especialmente en verduras. "Si quieres alargar la vida hay que eliminar de la dieta la sal y el azúcar", optando por el pescado y los productos naturales.

#salud #envejecimiento #vida #longevidad #alimentacion #españa #felicidad #deporte #musica #probiotics #dieta #negociostv #vizner

Si quieres entrar en la Academia de Negocios TV, este es el enlace:
https://www.youtube.com/channel/UCwd8Byi93KbnsYmCcKLExvQ/join

Síguenos en directo ➡️ https://bit.ly/2Ts9V3p
Suscríbete a nuestro canal: https://bit.ly/3jsMzp2
Suscríbete a nuestro segundo canal, másnegocios: https://n9.cl/4dca4
Visita Negocios TV https://bit.ly/2Ts9V3p
Más vídeos de Negocios TV: https://youtube.com/@NegociosTV
Síguenos en Telegram: https://t.me/negociostv
Síguenos en Instagram: https://bit.ly/3oytWnd
Twitter: https://bit.ly/3jz6Lpt
Facebook: https://bit.ly/3e3kIuy

????Exención de responsabilidad: Toda la información, material y / o contenido incluido en este programa es sólo para fines informativos y educativos. Invertir en acciones, opciones y futuros es arriesgado y no es adecuado para todos los inversores. Consulte a su propio asesor financiero independiente antes de tomar cualquier decisión de inversión.

Negocios TV no se hace responsable de las opiniones expresadas en el vídeo.
Category
Cardiology
Be the first to comment

Up Next