Planificación de entrenamiento para atletas de Running

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Javier Lara, kinesiólogo experto, nos ofrece en este video una guía completa para lograr un entrenamiento efectivo. Abordaremos aspectos clave que todo atleta debe considerar para maximizar su rendimiento. No te pierdas estos consejos prácticos que te ayudarán a alcanzar tus objetivos deportivos.
Category
Cardiology
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