*pruebo hacer la receta de PAN de ALMENDRAS TIPO A de MetabolismoTV

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Bienvenidos al 1er video de esta nueva etapa de los sabores de mi familia. El día de hoy les comparto una receta de un PAN QUE TE AYUDA ADELGAZAR, ya que los ingredientes que utilizaré son ALIMENTOS QUE BENEFICIAN TU SALUD, debido a que te ayuda a mantener niveles estables de glucosa en sangre y es perfecto si deseas llevar una alimentación correcta de bajo impacto hormonal.

Esta receta la podrás encontrar en el canal de MetabolismoTV, o en el libro de recetas "el poder del metabolismo".

Nota: la receta original lleva harina de almendras, yo he decidido triturar las almendras.

INGREDIENTES:
-2 ½ tazas de almendras trituradas
-4 cdas de semillas de linaza
-1/2 cdta de bicarbonato de sodio
-1/2 cdta de sal marina
-1 cdta de endulzante bajo en carbohidratos refinados
-1/2 cdta de orégano
-1/2 cdta de tomillo
-5 huevos
-1 ½ cda de aceite de coco
-1 cda de vinagre de manzana
-1 cda de aceite de oliva

*Recomendación: una vez que el pan este frío conservalo en una bolsa para alimentos y congelar, de esta manera podrás tener el pan siempre fresco; solo tendrás que calentar la rebanada que deseas comer y listo, ya tienes tu pan de almendras que te ayuda adelgazar para toda la semana.

Receta original: PAN DE ALMENDRAS TIPO A. MetabolismoTV https://www.youtube.com/watch?v=-m3BxQeeR2E&t=127s

CANAL RECOMENDADO
MetabolismoTV https://www.youtube.com/@MetabolismoTV

EPISODIOS RECOMENDADOS
LA DIETA DEL BALANCE HORMONAL: Episodio #1827. MetabolismoTV
https://www.youtube.com/watch?v=6BhBli1arT8

LOS BENEFICIOS DEL ACEITE DE COCO: Episodio #1819. MetabolismoTV
https://www.youtube.com/watch?v=B5nyHap5St0

COCINAR CON ACEITE DE COCO: Episodio #2019. MetabolismoTV
https://www.youtube.com/watch?v=6Ye2vsCcnyc&t=7s

Nota: he decidido recomendar este canal porque sostengo que posee información valiosa que debería estar al alcance de todos, ahora este estilo de vida forma parte de mi alimentación y es justo que lo comparta. Yo no recibo ningún pago por estas recomendaciones, ni ninguna clase de beneficios, mi intención es solo compartir recetas que van de la mano con este estilo de vida y también cuales han sido mis fuentes de información cuando me encontraba atrapada en varias condiciones de salud y que al día de hoy ya he logrado resolver algunas de ellas : -)

LIBROS RECOMENDADOS
El poder del metabolismo – Frank Suárez
Metabolismo ultra poderoso – Frank Suárez
Recetas el poder del metabolismo – Frank Suárez

“EL CONOCIMIENTO Y LA EDUCACION SON LAS MEJORES ARMAS PARA TOMAR LAS MEJORES DECISIONES CADA DIA”

*Si el especialista Frank Suárez te ha ayudado a resolver o a mejorar cualquier condición de salud, cuéntame en los comentarios tu experiencia #graciasfranksuarez
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ADVERTENCIA: La información que se dará a conocer en este canal es solo a nivel EDUCATIVO. Los consejos, recomendaciones o tips sobre la salud nunca deben considerarse como información sustitutiva a las indicaciones de un médico. Se recomienda siempre consultar con su médico antes de empezar o cambiar cualquier régimen de dieta, ejercicio o programa de salud. Se le advierte de no eliminar o modificar dosis de medicamentos, ni cambiar regimen nutricional, ni utilizar suplementos naturales sin que haya consultado con su medico.

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