Surya mudra ¡para perder peso!

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admin
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Un mudra para aumentar el calor del cuerpo, relaja, mejora la digestión y estimula el metabolismo.
El trabajo con este mudra fortalece nuestro sistema nervioso, da energía y revitaliza nuestro cuerpo ya que nos ayuda a mantener la temperatura del cuerpo.
Cuando estamos en necesidad de energía o estamos en trabajo de perdida o control del cuerpo, es el momento ideal de utilizarlo ya que nos ayuda en esos proceso de digestión.
Al mismo tiempo cuando nos encontramos en momentos de transformación y queremos conectar con nuestra intuición ya que está conectado con el planeta Urano.

ATENCIÓN. No es recomendado utilizar este mudra cuando se tienen problemas de hipertiroidismo.


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Category
Metabolism
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