En este video veremos los suplementos de vitaminas mas utilizado para la neurópata y el daño nervioso, vitaminas que consumiendo diariamente es capaz de curar nervios dañados.
Contenido del video:
00:00 Las mejores vitaminas para nervios
00:30 Vitamina B1: FUNCIONES
01:08 ALIMENTOS ricos en B1
01:35 SUPLEMENTOS de B1
02:00 Vitamina B6: FUNCIONES
02:40 ALIMENTOS ricos en B6
02:55 SUPLEMENTOS de B6
03:15 Vitamina B12: FUNCIONES
04:25 ALIMENTOS ricos en B12
04:55 SUPLEMENTOS de B12
05:30 ERRORES que dañan los nervios
Los nervios se dividen en tres categorías: motores, sensoriales y autónomos. Se menciona que la mielina es una capa protectora alrededor de los nervios y que si se daña, los impulsos eléctricos se ralentizan, lo que causa síntomas como hormigueo, entumecimiento y dolor.
Las vitaminas neurotropicas o del complejo B ayudan a formar la estructura de los nervios y mantener las vainas de mielina durante toda la vida.
Los estudios indican una reducción significativa de los síntomas de la neuropatía periférica al tomar vitaminas del complejo B. Estas vitaminas son realmente beneficiosas para el sistema nervioso y puedes considerar probarlo junto con hábitos saludables.
Muchas gracias por ver este video
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00:00 Las mejores vitaminas para nervios
00:30 Vitamina B1: FUNCIONES
01:08 ALIMENTOS ricos en B1
01:35 SUPLEMENTOS de B1
02:00 Vitamina B6: FUNCIONES
02:40 ALIMENTOS ricos en B6
02:55 SUPLEMENTOS de B6
03:15 Vitamina B12: FUNCIONES
04:25 ALIMENTOS ricos en B12
04:55 SUPLEMENTOS de B12
05:30 ERRORES que dañan los nervios
Los nervios se dividen en tres categorías: motores, sensoriales y autónomos. Se menciona que la mielina es una capa protectora alrededor de los nervios y que si se daña, los impulsos eléctricos se ralentizan, lo que causa síntomas como hormigueo, entumecimiento y dolor.
Las vitaminas neurotropicas o del complejo B ayudan a formar la estructura de los nervios y mantener las vainas de mielina durante toda la vida.
Los estudios indican una reducción significativa de los síntomas de la neuropatía periférica al tomar vitaminas del complejo B. Estas vitaminas son realmente beneficiosas para el sistema nervioso y puedes considerar probarlo junto con hábitos saludables.
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- Category
- Metabolism
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