¿ TE HACE MAL EL AYUNO INTERMITENTE?

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admin
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encontramos en redes sociales desde hace unos 4 años información sobre el ayuno intermitente con muchos beneficios en la y prevenir enfermedades autoinmunes la apoptosis para prevenir cáncer inducen la regeneración celular mejora la inflamación Crónica aumentan la longevidad y mejoran el rendimiento de la mitocondria para producir más energías y todo esto es basado en información científica las personas lo han probado y les ha ido mal y se nos informaciones falsas pero Qué están haciendo de una inadecuada manera peces para simplemente bajar de peso Y en este video vamos a explicarles un poco más sobre los dos tipos de ayuno más recomendables según el tipo de metabolismo que tú tengas gluconeogenico dónde según cada tipo de metabolismo podemos saber cuál es el más conveniente para su caso dónde la fase 0 es la preparación del ayuno un paciente bien hidratado con buenos mecanismos de eliminación de toxinas sin estreñimiento a tolerar mejor el ayuno y donde el paciente esté relajado un paciente que está estresado no es conveniente hacer ayunos y en el caso de uso de medicamentos como antiarrítmicos para anticonvulsivantes medicamentos para diabetes problemas renales y cáncer requieren acompañamiento de un médico si hay alguna deficiencia nutricional se puede agravar vamos a a darle unas pautas básicas según el tipo de metabolismo Cómo romper el puedes utilizar esto a favor de tu salud
Category
Metabolism
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