ÁCIDO FÓLICO para el embarazo

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admin
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El ácido fólico es una vitamina. De hecho también se conoce como vitamina B9. Las vitaminas son compuestos orgánicos requeridos para el metabolismo de nuestro cuerpo. El uso de ácido fólico para el embarazo es una recomendación que seguramente has escuchado.
Pero te has preguntado, por qué se recomienda mundialmente esta suplementación para el embarazo. En este video te explicaré los beneficios que conlleva consumir ácido fólico para el embarazo y las enfermedades que previene. También te hablaré de la manera recomendada de su uso, que ojo a diferencia de lo que muchas personas piensan, empezar a tomar ácido fólico una vez que ya estás embarazada no es la mejor manera, de hecho idealmente se debería de iniciar antes de que suceda el embarazo.

#medicina #embarazo #vitamins #acidofolico #prevention #prenatalhealth

0:00 Introducción
1:11 ¿Qué es el ácido fólico?
3:25 ¿En qué alimentos hay ácido fólico?
4:19 ¿Función del ácido fólico?
5:19 ¿Enfermedades que previene?
6:10 ¿Como se recomienda tomar ácido fólico?
11:29 Conclusión
Category
Metabolism
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