Você sabia que o Feijão Preto é extremamente benéfico para saúde? O Feijão Preto é rico em fibras o que ajuda a digestãoe na manutenção do bom funcionamento intestinal. Além disso, o feijão preto é rico em proteínas vegetais, sendo uma ótima opção para vegetarianos e veganos. Seu alto teor de ferro contribui para a prevenção da anemia, enquanto sua quantidade significativa de folato é essencial para a saúde do sistema nervoso. Por isso fiz esse vídeo com orientações, receitas e falo também quem pode ou não consumir o feijão preto.
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- Metabolism

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