DESAFÍO DE AÑO NUEVO 2024: PONTE EN FORMA BAILANDO EN CASA

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admin
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¡Empecemos el 2024 con un excelente desafío muchachos, comencemos tomando esta clase perfecta para aumentar nuestro metabolismo y hacernos perder peso en poco tiempo! Existen varios movimientos increíbles y fáciles de hacer en casa, pero son movimientos efectivos y capaces de cambiar tu forma en poco tiempo, comienza tu proyecto de año nuevo con nuestros videos semanales, hechos con profesionalismo para que logres tu objetivo, ven a comprobarlo. ! ????

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TIMECODES:

00:00 Aplausos Delanteros
00:38 Brazos Laterales
01:09 Balanceos Oblicuos
01:39 Baile De Fiesta
02:10 Paso Y Golpe
02:41 Deslizar Hacia Adelante
03:12 Rodillas Arriba
03:42 Baile De Brazos Laterales
04:44 Baile Lateral
05:14 (null)
05:30 Círculos De Brazos
06:00 Abrir Los Brazos
06:31 Chasquear Y Caminar
07:02 Caminata En Sentadilla
07:33 Media Sentadilla Cuadrada
08:34 Balanceos De Cadera
09:05 Mini Baile 2
09:35 Sentadilla Y Chasquido
10:06 Saltos De Pierna
Category
Metabolism
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