Quali sono i valori di colesterolo da tenere sotto controllo? Cosa sono realmente le dislipidemie e quanto incidono sul nostro cuore? In questa puntata de L’Esperto Risponde, la professoressa Stefania Paolillo, cardiologa e docente all’Università Federico II di Napoli, spiega in modo chiaro e accessibile tutto ciò che c’è da sapere sulla prevenzione cardiovascolare, con un focus su alimentazione, stile di vita ed esami da monitorare.
In un mondo in cui le malattie cardiovascolari sono ancora la prima causa di morte, conoscere i propri livelli di colesterolo, i trigliceridi e la lipoproteina(a) può fare davvero la differenza. Questo video ti aiuterà a comprendere come leggere correttamente i referti degli esami del sangue, senza cadere nell’errore del “fai da te”, e quali valori sono davvero importanti per il tuo benessere.
✅ Scoprirai:
❥ Cos’è la dislipidemia e perché è così legata all’infarto e all’ictus.
❥ La differenza tra colesterolo LDL (cattivo) e HDL (buono).
❥ Cosa significa lipoproteina(a) e perché è un parametro chiave per la tua salute futura.
❥ Perché non dovresti fidarti ciecamente dei valori “normali” indicati nel referto.
❥ I consigli della cardiologa su attività fisica aerobica, dieta mediterranea e prevenzione fin dall’infanzia.
???? Un’informazione preziosa anche per le mamme, i nonni e tutti coloro che vogliono adottare uno stile di vita cardioprotettivo. La Prof.ssa Paolillo ci accompagna in un percorso educativo e motivante, perfetto per chi desidera prendersi cura del proprio cuore in modo consapevole.
???? Se vuoi vivere meglio e più a lungo, inizia da qui: guarda il video, prendi appunti e condividilo con chi ami. La prevenzione cardiovascolare parte dalle piccole scelte quotidiane, e tu puoi fare la differenza.
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#ColesteroloAlto #PrevenzioneCardiovascolare #Dislipidemia #DietaMediterranea #LipoproteinaA
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Digitale terrestre: Canale nazionale 221 Pianeta Salute TV
(00:00) - Presentazione dell'esperto Prof.ssa Stefania Paolillo
(00:45) - Definizione di dislipidemie
(01:53) - Il ruolo del colesterolo LDL nelle malattie cardiovascolari
(02:25) - Altri tipi di dislipidemie: focus sui trigliceridi
(03:22) - Esami del sangue: i tre parametri fondamentali
(05:06) - Lipoproteina(a): nuovo marcatore di rischio cardiovascolare
(06:14) - L'importanza di valori personalizzati nei referti di laboratorio
(08:32) - Stile di vita e prevenzione: dieta ed esercizio fisico
(10:43) - Prevenzione cardiovascolare fin dall’infanzia
In un mondo in cui le malattie cardiovascolari sono ancora la prima causa di morte, conoscere i propri livelli di colesterolo, i trigliceridi e la lipoproteina(a) può fare davvero la differenza. Questo video ti aiuterà a comprendere come leggere correttamente i referti degli esami del sangue, senza cadere nell’errore del “fai da te”, e quali valori sono davvero importanti per il tuo benessere.
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- Cardiology

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