#Esqueletos | ¿ Bueno o malo la tina de hielos ? Un cardiólogo nos explica

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¿Los baños con agua helada son buenos? El cardiólogo Roberto Gayosso Ortiz nos cuenta.

Si practicas deporte de alto rendimiento o simplemente buscas aliviar el dolor muscular, los baños de hielo pueden ser una opción útil. Esta terapia de inmersión en agua fría tiene varios beneficios, como una recuperación muscular más rápida, reducción de inflamación y alivio de la rigidez. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no es adecuada para todos. Los baños de hielo pueden ocasionar riesgos como hipotermia, congelación o malestar general, y no se recomiendan para personas con enfermedades cardiovasculares.

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Category
Cardiology
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