Explicacion de nutrición y energía corporal básica para obtener un cuerpo saludable sin necesidad de invertir demasiado dinero.
En este vídeo explico cómo la importancia de entender el proceso de los alimentos en nuestro organismo, y la producción de energía en base a nuestras labores diarias, nos ayudará para poder tener una salud corporal sana.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
No hay excusas para cambiar tus hábitos de salud y hacer ejercicio pero tampoco para suscribirte.
CAPÍTULOS.
00:00 La Energía.
00:46 Los Alimentos.
02:06 El Metabolismo.
04:00 El Balance energético.
En este vídeo explico cómo la importancia de entender el proceso de los alimentos en nuestro organismo, y la producción de energía en base a nuestras labores diarias, nos ayudará para poder tener una salud corporal sana.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
No hay excusas para cambiar tus hábitos de salud y hacer ejercicio pero tampoco para suscribirte.
CAPÍTULOS.
00:00 La Energía.
00:46 Los Alimentos.
02:06 El Metabolismo.
04:00 El Balance energético.
- Category
- Metabolism

Be the first to comment