SECRETO para BAJAR DE PESO: FENOTIPOS

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Clasificar la OBESIDAD según fenotipos es el secreto mejor guardado para la pérdida de peso. ¿Qué tipo podrías ser tú?
¿No conoces este método? Quédate para averiguarlo.

CONTENIDO:
00:00 - 00:31: Introducción
00:32 - 02:10: Fenotipos obesidad
02:11 - 03:23: Cerebro hambriento
03:24 - 04:45: Comedor emocional
04:46 - 06:10: Intestino hambriento
06:11 - 06:54: Metabolismo lento
06:55 - 07:36: Conclusiones

COMO AUMENTAR TU METABOLISMO: https://www.youtube.com/watch?v=sij8YAKG2eU&t=265s
MINDFUL EATING: https://www.youtube.com/watch?v=0xyN5DFdh7A&t=264s

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Category
Metabolism
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