ELIMINA LA ( PANZA GRANDE) EN CASA, ejercicios faciles para ustedes mujeres

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Cómo bajar la panza muy grande?
Hacer ejercicios físicos, como musculación, crossfit o entrenamiento funcional, de 3 a 5 veces por semana, es fundamental para estimular la pérdida de grasa en la panza. Esto sucede porque el ejercicio muscular ayuda a desarrollar los músculos, mejorando el metabolismo y acelerando el adelgazamiento.


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Category
Metabolism
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