Full Quema Grasa 10 min / RUTINA FUEGO / Total body

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Bienvenidos a Total Impacto Fitness.

¡Bienvenidos a nuestra rutina express para quemar grasas en solo 10 minutos! ¿Listos para activar el metabolismo y desafiar su resistencia? En esta sesión rápida pero efectiva, nos enfocaremos en ejercicios de alta intensidad diseñados para maximizar la quema de calorías y acelerar el proceso de pérdida de peso.

Durante estos 10 minutos, nos sumergiremos en una serie de movimientos dinámicos que involucrarán todo el cuerpo, desde ejercicios cardiovasculares hasta ejercicios de fuerza. Cada movimiento está diseñado para trabajar múltiples grupos musculares al mismo tiempo, asegurando un entrenamiento completo y eficiente.

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Como se QUEMA LA GRASA CORPORAL?

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Category
Metabolism
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