Q&A sobre la Dieta Keto: Lacteos, Hambre y Ansiedad, Macros, Aumentar Peso, Diarrea

12 Views

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

admin
Published
???????? Accede a la Comunidad KETO más grande de habla Hispana, con las mejores recetas KETO, Es gratis! : https://comunidad.ketoreal.com/

???????? ¿Quieres qué te enseñemos a comer, hacer una keto limpia mediterránea, donde estemos las 24 horas a tu lado? Mira nuestros planes en https://ketoreal.com

???????? Síguenos en Instagram para más aprendizaje: https://www.instagram.com/ketoreal_/

???????? Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCfD0MzqbQ4ws6cSaKXXf3cg?sub_confirmation=1

En este vídeo, respondemos a vuestras preguntas más frecuentes sobre la dieta keto, aclarando dudas sobre la lactosa, la gestión del hambre y la ansiedad en keto, el uso de aplicaciones para contar macros, el aumento de peso con keto, y los efectos digestivos al iniciar la dieta. A través de consultas recogidas en nuestras redes sociales, abordamos estas inquietudes para ayudarte a entender mejor cómo adaptar la dieta keto a tu vida diaria y maximizar sus beneficios.

►► INDICE DE CONTENIDOS ◀︎◀︎
00:00 - Introducción
00:18 - La lactosa en la dieta keto
02:16 - Manejando el hambre y la ansiedad en keto
05:36 - ¿Es necesario usar aplicaciones para contar macros en keto?
07:58 - ¿Se puede subir de peso con la dieta keto?
11:58 - Efectos digestivos al iniciar la dieta keto
Category
Metabolism
Be the first to comment

Up Next