Colesterolo Buono: Protegge Davvero dal Rischio di Infarto? | L'Esperto Risponde

Colesterolo buono protegge davvero dal rischio di infarto? E cosa possiamo fare, ogni giorno, per migliorare i nostri valori e prevenire malattie cardiovascolari? In questa puntata de L’Esperto Risponde, il dottor Stefano Robotti, responsabile del Dipartimento di Emodinamica presso l’Ospedale di Lavagna (Genova), ci guida alla scoperta del colesterolo HDL, sfatando falsi miti e offrendo preziosi consigli per prevenire l'infarto e migliorare la nostra salute cardiovascolare.

???? Sai che il colesterolo buono non basta da solo a proteggerti dall’infarto? L’HDL svolge un ruolo fondamentale nel rimuovere il colesterolo in eccesso dai tessuti e riportarlo al fegato, ma non è l’unico fattore da considerare. Uno stile di vita sano, una dieta equilibrata e l’attività fisica quotidiana sono alleati fondamentali contro colesterolo alto e rischio cardiovascolare.

In questo video scoprirai:
• Cosa significa davvero avere colesterolo buono alto
• Perché fumo, obesità e sedentarietà abbassano l’HDL
• Quali alimenti favoriscono il colesterolo buono: olio d’oliva, pesce, fibre, frutta e verdura
• Il legame tra colesterolo e patologie croniche come diabete e insufficienza renale
• Il ruolo dell’aderenza terapeutica, soprattutto negli anziani e nei giovani
• L'importanza del caregiver nel supporto ai pazienti complessi

???? Non basta conoscere il problema: serve agire. La prevenzione comincia ogni giorno, nelle nostre scelte. E questa puntata ti offre gli strumenti per iniziare subito!

???? Chi dovrebbe vedere questo video?
❥ Chi ha il colesterolo alto
❥ Chi vuole prevenire infarto e ictus
❥ Chi cerca consigli pratici su alimentazione e stile di vita
❥ Chi ha in famiglia persone anziane o croniche e vuole aiutarle a seguire la terapia

???? Vuoi davvero prenderti cura del tuo cuore? Guarda il video completo e scopri come migliorare il tuo stile di vita e proteggerti da infarto e malattie cardiovascolari.
???? La salute parte dall'informazione. E noi te la portiamo, con i migliori esperti d’Italia.

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(00:00) - Presentazione dell’esperto: Dott. Stefano Robotti
(00:56) - Colesterolo HDL: è davvero protettivo contro l’infarto?
(01:25) - Funzione del colesterolo HDL nel corpo
(01:49) - Fattori genetici e comportamentali che influenzano l’HDL
(02:36) - L’importanza della dieta nella regolazione del colesterolo HDL
(03:28) - Malattie croniche e farmaci che riducono l’HDL
(05:03) - Attività fisica come terapia preventiva e alternativa ai farmaci
(05:42) - Scarsa aderenza terapeutica: un rischio trasversale nella popolazione
(06:46) - Il ruolo del caregiver nella gestione della terapia degli anziani
(07:11) - Le difficoltà dei giovani nell’aderire alle terapie preventive
(08:12) - L’impegno dell’OMS per migliorare l’aderenza terapeutica